མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་དྲ་བ།
རོང་བོ་ཐང་བརླན་སའི་ཁྲོད་ཀྱི་ཁྲུང་ཁྲུང་སྐེ་ནག་དང་བྱ་ངུར་བ། 
“3R”ཐོན་ལས་དམིགས་སུ་བཟུང་སྟེ་འབབ་འཕར་གྱི་ལྗོངས་རིས་བཞེངས། 
མཚོ་སྔོན་གྱིས་སྒོ་འབྱེད་ལ་ལན་སློང་བ། 
དཔལ་ལྡན་པདྨའི་དབྱུག་གྲུག་གི་མི་ཚེའི་ཕུགས་འདུན། 
【ལང་ཚོའི་སྤོབས་པ། ལས་གཏོད་ཀྱི་ལམ་ཁ།】ལག་ཤེས་འདག་རྫས་རྒྱབ་ཀྱི་ལང་ཚོའི་འདེམ་ཀ། 
ཁོས་ལོ་ངོ39ལ་རྨ་ཡུལ་སྲུང་ནས་ཐེངས་དང་པོར་རྨ་ཆུ་རྒྱ་མཚོར་འབབ་པ་བལྟ་རུ་སོང་། 
ཟླ9བ་ནས10བའི་བར་ནི་ཆམ་རིམས་འགོག་སྨན་རྒྱག་པའི་དུས་བཟང་ཡིན། 
སི་ཁྲོན་བོད་ཡིག་གནའ་དཔེ་ལེགས་སྒྲིག་ཁང་གི་གནའ་དཔེ་ལེགས་སྒྲིག་པར་སྐྲུན་གྲུབ་འབྲས་འགྲེམས་སྟོན་དང་དཔེ་སྦྱིན་མཛད་སྒོ་མཚོ་སྔོན་དུ་བསྐྱོད་པ་ཞེས་པ་གནའ་མཁར་ཟི་ལིང་དུ་འཚོགས། 
