མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་དྲ་བ།
ཆ་ལོག་ལ་འཕྲད་ན་འཕྲལ་བསྟུན་གྲ་སྒྲིག་གི་ཐབས་ལམ་གཤམ་གྱི་འདི་དག་སྤྱད་དགོས་ཏེ།
1. ཁོར་ཡུག་ལ་རྒྱུས་ལོན་བྱེད་པ། འཚོ་སྡོད་བྱེད་ས་དང་རི་ཕྱིའི་བྱ་འགུལ་སྤེལ་ས་གང་ཡིན་ཡང་། ངེས་པར་སྔོན་ལ་ཉེ་འཁོར་གྱི་ཁོར་ཡུག་ལ་རྒྱུས་ལོན་བྱ་དགོས་པ་དང་། སྔོན་ལ་བྲེལ་འཚུབ་གནས་ཚུལ་འོག་གནོད་སྐྱོན་གཡོལ་ས་དང་ལམ་ཐིག་གདམ་གསེས་ལེགས་པོ་བྱ་དགོས།
2. སྔ་ལྟས་ལ་ལྟ་ཞིབ་བྱེད་པ། དྲག་ཆར་བབས་རྗེས།གཤམ་གྱི་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པའི་སྣང་ཚུལ་བྱུང་ན་ཆུ་ལོག་གློ་བུར་བྱུང་བའི་ཉེན་ཁ་ཡོད་པ་སྟེ། ཆུ་རྒྱུན་རྙོག་པོར་གྱུར་ནས་སྡོང་ལོ་དང་སྡོང་རྩྭ་འཁུར་བ། སྲོགས་ཆགས་དང་སྐྱེ་དངོས་ལ་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པའི་སྣང་ཚུལ་བྱུང་བ་སྟེ། དཔེར་ན། གྲོག་མས་ཚང་སྤོར་བ་དང་སྦྲུལ་དོང་ཁར་ཐོན་པ་ལྟ་བུ།ས་གཞིར་བྲག་ཅ་འཁོར་བ་སོགས།
3. སྔ་མོ་ནས་གནས་སྤོ་བ། གནས་ཚུལ་བྲེལ་འཚུབ་ཀྱི་སྐབས། དུས་ལྟར་གཙོ་གཉེར་སྡེ་ཁག་དང་མཐའ་འཁོར་གྱི་མིར་ཉེན་ཟོན་བྱ་དགོས་པའི་བརྡ་གཏོང་བ་དང་། ཁྱིམ་ཚང་གི་རྒན་རྒོན་དང་བྱིས་པ། དངོས་ཟོག་རྩ་ཆེན་རིགས་སྔ་མོ་ནས་བདེ་འཇགས་ས་ཁུལ་དུ་སྤོ་དགོས།
རྩོམ་སྒྲིག་པ། ཡེ་ཤེས་སྒྲོལ་མ།
